《关闭小说畅读模式体验更好》

        奇人就是奇人，果然深藏不露。

        “老板，这两本书是干嘛的？”张居正问道。

        “强身健体的啊。”叶云回答道，“这两本书，这本五禽戏你应该知道。”

        张居正翻开看了看五禽戏这本书，上面讲的内容是模仿各种动物的动作，有文字的解释，也有插画，要学习五禽戏，按照上面的插画的动作来模仿就行了。

        “我看过一些这方面的内容。”张居正说道。

        “嗯，我这个是改良版的，你按照这个学就行了。”叶云点点头。

        五禽戏是三国时期华佗开创的，到如今大明的时代，已经过去了一千多年了，知道的人多也很正常。

        不过大部分都是残缺不全的残本，叶云这个系统版本的是完整版，并且是系统改良后的完整版。

        “老板，那这一本呢？”张居正指了指太极养生拳这本。

        他翻开这本书，发现上面的动作跟五禽戏完全不同，很多动作他闻所未闻，见所未见。

        内容未完，下一页继续阅读